Yoga & Klang
Yoga
Spüre beim Praktizieren der körperlichen Übungen (Asanas)
die wohltuende Wirkung auf Deinen ganzen Körper
Erfahre beim Pranayama (Atemübungen) die Kraft Deines Atems
Schöpfe neue Energie und innere Kraft
Klang
Lasse Dich von heilenden und wohltuenden Klängen
der Tibetischen Klangschalen und Gongs verwöhnen
Auf sanfte Weise massieren feinste Schwingungen
Deinen gesamten Körper
Die Kombination Yoga + Klang gibt Dir die Möglichkeit
intensiver Eigenwahrnehmung und tiefer Entspannung
Lasse Deine Alltagssorgen los und widme Dich ganz Dir selbst
Termine:
Samstag, 20. April 14 -16 Uhr
Samstag, 25. Mai 14 -16 Uhr
Samstag, 15. Juni 14 -16 Uhr
Samstag, 13. Juli 14 -16 Uhr
Samstag, 17. August 14 -16 Uhr
Samstag, 21. September 14 -16 Uhr
(weitere Termine in Vorbereitung)
Kosten: 40,- Euro
Veranstalterinnen:
Heike Lemke, Klangtherapeutin
und
Andrea Jakubek, Yogalehrerin für Hatha Yoga, Hormon Yoga & Yin Yoga
Anmeldung:
heike006@gmx.de oder 0157 – 38 46 51 36
Niedermeier.Jakubek@web.de oder 0160 – 92 18 27 92